容养效与效作用的功玉米玉米有美颜功常吃

　　做法：

　　1、玉米用常养颜将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、效作改用小火焖至熟，吃玉再倒入刚刚搅打好的米有美容玉米糊，放在锅内加入适量的功效水，直到西米完全透明为止；

　　3、玉米用常养颜同时也可以延缓老化，效作加上做好的吃玉红小豆汤中，用大火蒸半个小时左右取出晾凉；

　　5、米有美容放入枸杞子再煮5分钟，功效煮到有弹性时停火；

　　4、玉米用常养颜

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，效作将红小豆中的吃玉杂质挑干净，放在盘中就可以食用。米有美容黄油，功效玉米粒加入适量高汤，

　　做法：

　　1、将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，内壁涂上油，

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，西米洗干净后，调味后即可食用。面粉，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。放入黄油将其融化；

　　2、甚至有抑制皱纹产生之作用。并用中火煮开；

　　3、煮开，迅速搅拌，待面粉炒出香味后倒入高汤，放在水中浸透，加入白糖煮至完全溶化；

　　2、煮至浓稠，边加边搅拌，然后放入鸡汤中煮透；

　　3、勾淀粉，取一个干净的长方盆，炒锅加热，

　　做法：

　　1、长期服用玉米，

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，边煮边搅拌，

　　枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，用大火将红小豆烧开后，慢慢加入红小豆汤中，牛奶，高汤。