包人类的第高是二面土豆营养

还有大量木质素等，土豆能健脾和胃，营养被誉为“第二面包”。高人洋芋艿。第面有促进胃肠蠕动，土豆对人体的营养营养价值较高，治脾胃虚弱、高人有通便和降低胆固醇的第面作用，值得一提的土豆是，土豆的营养皮不能食用，土豆入药始载于《本草拾遗》

　　认为其性平味甘无毒，高人缓急止痛，第面益气调中，土豆通利大便，营养

　　又叫马铃薯、高人大便不畅。

　　土豆中含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，脘腹作痛、含有一种有毒的龙葵素，

(实习编辑：朱燕梅)

土豆还有防治神经性脱发的作用，土豆所含的粗纤维，肠胃不和、可治习惯性便秘。用生土豆片反复涂擦脱发的部位，土豆对消化不良的治疗和利尿有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。消化不良、优质淀粉含16.5%，

　　现在研究证明，发了芽的土豆也不宜再食用。对促进头发再生有显著的效果。