不良习惯族的警惕几个上班饮食

通常都是警惕在平时的日常饮食中不注意所导致。“三高”问题找上自己的上班食习时候才发现自己身体健康已经严重“透支”。而造成这些疾病的个不惯产生，

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• 饭后不要做这些要命的事儿
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　　由于繁忙的警惕工作，大部分上班族通常都没多余的上班食习时间来注重自己的健康，一般都是个不惯等到胃病、