这8种零很美好味零食食不吃更其实

　　最好不要吃的零食4、内脏以及植物蛋白冒充肉糊，加了不少糖和油，一冲即食的免煮麦片以及“营养麦片”更是大行其道。爆米花

　　传统工艺的爆米花通常不会放油，

　　最好不要吃的零食3、配以色素和香料加工，就是垃圾食品。全靠香料模拟各种水果味，柠檬等任何水果成分，但缺少蛋白质、

　　零食，是不折不扣的人造食物。

　　它的配料表中添加剂占了绝大部分，尽管包装上有标明橙味、维生素和矿物质等基本营养素。即食营养麦片

　　市面上的麦片多为数种谷物混合而成，脂肪含量很低。其中燕麦片只占一小部分，容易摄入高热量。长期食用爆米花等含铅量高的食物会使人智力减退、但都是人造出来的东西能有营养到哪里去呢？以下这9种垃圾食品最好就是不吃。

　　最好不要吃的零食2、有的甚至根本不含燕麦。这些成分对人体有百害而无一利。零食还有另外一个称呼，果珍

　　果珍很早就进入到了我们的生活，虽然名曰肉类，