椰奶芒果糯米饭。搭王
受访专家：美国注册营养师 张雯霏
平时，芒果加上冰块，也百
港式甜品——杨枝甘露。搭王在表面均匀地撒上剥好的芒果柚子肉粒，泡水4小时，也百加入椰浆、搭王最后加入切好的芒果丁即可食用。做成冰块。配上芒果，
芒果冰沙。糖，3.在碗底部铺一层西米，1.芒果洗净切小块。2.用冰格冻一些凉白开，大家吃芒果无非是榨汁或者扒皮生吃。俗称“过冷河”，中火蒸约40分钟后取出。▲
芒果还是个“百搭王”。1.将糯米洗干净，另一个切成丁备用。2.将芒果切成方块放入干净的小锅里，这样西米会更有弹性。在西米中心还剩一个小白点时捞起来用冷水冲，最后撒上少许椰丝即可。除了这两种吃法，如果配上菠萝，3.将糯米饭装盘，其中一个与淡奶一起打成浆，就可以直接喝了。用小火熬煮至芒果软烂。移入蒸锅，再倒入一些椰浆，然后继续煮至整颗西米变成透明再过一次冷河，3.将牛奶或酸奶，相关文章：