性卒中地中对女海饮降低食可，尤风险其是

失访率低，地中对女水果、海饮

　　其他优势包括：前瞻性研究设计，降低

　　除收集研究对象的卒中人口学、对非饮食方面的风险主要卒中危险因素进行控制。 0.76–0.99; P-trend =0.04），地中对女

　　研究不同CVD危险分层人群地中海饮食模式契合度（adherence to the MD）与卒中发生风险的海饮关系。相比于血液学指标，降低此种饮食模式是卒中心血管疾病（cardiovascular disease，地中海饮食（Mediterranean Diet，风险 MDS）（图3）表示地中海饮食模式契合度（adherence to the MD），地中对女

　　最近在线发表于Stroke上的海饮流行病学研究“Mediterranean Diet Reduces Risk of Incident Stroke in a Population With Varying Cardiovascular Disease Risk Profles”[1]，进一步对不同CVD风险的降低人群进行性别分层，进行男女性别分层后，卒中

　　新晋研究有何优势？风险

　　两个字：分层。

　　对网红的研究还缺点啥？

　　一句话总结饮食模式研究的缺点即为异质性强， CVD）的保护性因素。对MD记录评价详细合理，将未来10年CVD风险分为低风险（即得分＜中位Framingham评分）和高风险（即得分＜中位Framingham评分）。千千万网友众里寻店，

　　网红长什么样？

　　地中海饮食是指地中海周围地区的饮食方式，各项不同研究采用的评价模式不尽相同，随访时间长，年龄在40~79岁，没有注意到性别差异。男性观察人群中未发现MDS高分与卒中风险低有关，研究共建立了未调整危险因素以及调整相关危险因素4个Cox回归模型。适度酒精摄入以及高摄入蔬菜、发表文章数量逐年攀升。这种关联在仅在女性观察人群中出现。造成各研究之间很难有可比性。对于CVD高风险的人群， EPIC-Norfolk）， MD）绝对是心脑血管饮食界的网红。其中女性占54.5%，观察人群对于整个英国人群具有较好的代表性，并且在敏感性分析中，图2为地中海生活方式金字塔[2]。一致性差。既往研究多为对全人群的研究，随访17年，

　　新晋研究说了啥？

　　研究概况

　　研究共纳入23 232人（均为英国白人）， 0.83; 95%CI， 0.87; 95%CI，尚不清楚不同性别，在Pubmed上检索“Mediterranean Diet”， 0.58–1.02; P-trend =0.09）。既往研究往往仅集中于CVD高危人群或没有进行CVD危险度分层。

　　男女有别

　　对整个队列进行分析发现，期待饮食模式在不同种族、但研究对整个人群的卒中预防饮食策略方面有重要启示，饮食量化十分困难，采用现代地中海饮食评分（the modernized Mediterranean diet Mediterranean diet scores，CVD危险度分层采用Framingham评分，研究对象均填写7日饮食日记（7-day diet diary ，

　　研究不同性别地中海饮食模式契合度（adherence to the MD）与卒中发生风险的关系。缺少统一的量化指标， 7DD）。调整激素替代治疗及月经状况，

　　好喝的奶茶店火遍抖音和微博，也许这位网红更偏爱高风险人群。即MDS越高，卒中发生情况等信息外，豆类、在CVD低风险的人群中未发现这种趋势（quartile 4 versus quartile 1 HR，人群中的更多研究。地中海饮食模式高契合度（MDS高分）与卒中风险低有关（quartile 4 versus quartile 1 HR，

　　CVD高危获益

　　按照CVD分层高风险和低风险进行分析，地中海饮食的主要构成元素包括：肉类和奶制品的低摄入，也没有显著的改变这一结论。

　　尽管本研究的研究结论是地中海饮食对英国白人女性卒中发生是保护性因素，是时候将这位网红从神经病学频道推出，看上去这位网红对女性更加友好。在整个队列中，MDS高分与卒中风险低有关（quartile 4 versus quartile 1 HR， CVD高风险女性观察人群地中海饮食模式高契合度（MDS高分）与卒中风险低有关（quartile 4 versus quartile 1 HR，首次发现了这位网红在女性及高风险心血管危险因素分层中对卒中发生的保护性作用。走向全中国了。自上个世纪60年代逐渐被认识到，各个地区饮食习惯千差万别，鱼类、走出pubmed，且橄榄油是主要的脂肪来源[2]。 7DD）记录饮食情况。不同心血管危险分层的人群地中海饮食与卒中发生是否相关[1]。只有少部分研究对观察人群进行详细食物摄入频率问卷调查或者记录7日饮食日记（7-day diet diary，0.77; 95%CI ，研究对象来自欧洲癌症与营养前瞻性调查研究英国Norfolk分支（the European Prospective Investigations into Cancer and Nutrition stduy Norfolk， 0.74–0.94; P-trend <0.01）。 0.65–0.97; P-trend =0.02）。依据观察人群的中位Framingham评分，健康状况、0.80; 95%CI ，是一项前瞻性观察性研究。坚果以及橄榄油，契合度越高。跃跃欲试。