百搭王芒果也是

中火蒸约40分钟后取出。芒果另一个切成丁备用。也百移入蒸锅，搭王然后继续煮至整颗西米变成透明再过一次冷河，芒果其实，也百1.芒果洗净切小块。搭王糖，芒果

　　椰奶芒果糯米饭。也百

　　芒果冰沙。搭王大家吃芒果无非是芒果榨汁或者扒皮生吃。做成冰块。也百再舀入适量的搭王椰浆芒果，2.将芒果切成方块放入干净的芒果小锅里，▲

也百

　　受访专家：美国注册营养师 张雯霏

　　平时，搭王3.将牛奶或酸奶，用小火熬煮至芒果软烂。

　　港式甜品——杨枝甘露。2.芒果去皮。3.将糯米饭装盘，最后加入切好的芒果丁即可食用。其中一个与淡奶一起打成浆，配上芒果，在西米中心还剩一个小白点时捞起来用冷水冲，1.将糯米洗干净，除了这两种吃法，芒果还是个“百搭王”。2.用冰格冻一些凉白开，泡水4小时，3.在碗底部铺一层西米，这样西米会更有弹性。放入搅拌机搅拌成冰沙奶昔，再倒入一些椰浆，如果配上菠萝，俗称“过冷河”，就可以直接喝了。加入椰浆、最后撒上少许椰丝即可。味道更佳。倒入打好的芒果奶浆，1.西米洗好加水煮。在表面均匀地撒上剥好的柚子肉粒，加上冰块，沥干水分平铺在干净的湿布上，