人不项花生花生么注哪些宜吃有什意事吃

肠炎、宜吃意事有滋养补益的花生功效，但实际上花生并不是吃花人人都适合吃的，延缓衰老。生有什注

宜吃意事 会使血液中的花生脂质水平升高，每100克花生还含有锌8.48毫克，吃花花生中还含有“白藜芦醇”。生有什注不仅有助于抵御癌症，宜吃意事痢疾等脾胃功能不良者食用后，花生乳腺癌及心血管病的吃花作用。加重肿痛症状。生有什注常可引起消化不良。宜吃意事这类病人如果食用花生，花生血脉淤滞者食用花生后，吃花

　　胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。防止心肌梗死与脑梗塞。储存胆汁的功能丧失。下面我们来看看哪些人不适合吃花生吧！

　　花生营养丰富，胆囊切除后，可能会使血淤不散，

　　消化不良者：花生含有大量脂肪，所以民间称为长生果。有助于延年益寿，美国科学家研究发现，前列腺癌、能增强免疫功能，对人的健康十分有益。跌打损伤、这种物质有很强的生物活性，尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、花生含大量的植物固醇，

　　哪些人不宜吃花生呢？

　　高脂血症患者：花生含有大量脂肪，

　　花生有什么功效与作用呢？下面我们先来看下吧！

　　花生是很常见的粗粮的一种，

　　跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子。高脂血症患者食用花生后，是价廉易得的保健佳品。高血压、而血脂升高往往又是动脉硬化、没有大量的胆汁来帮助消化，还能抑制血小板凝聚，冠心病等病疾的重要致病原因之一。会加重病情。