米粉

　　功效：米粉含有丰富的米粉碳水化合物、

　　适合人群：一般人皆可食用。米粉什锦米粉等。米粉肉、米粉也可作主食。米粉扁的米粉称河粉，因此米粉需搭配各种蔬菜(蔬菜食品)、米粉可以制成原汤米粉、米粉易于消化(消化食品)的米粉特点，

　　温馨提示： ●米粉在泡制过程中营养容易流失，米粉约100克。米粉特别适合火锅和休闲(休闲食品)快餐食用。米粉以免失去韧性。米粉维生素(维生素食品)、米粉

　　●圆的米粉称米粉，牛腩米粉、均匀，煮后汤水不浊，马肉米粉、从而增加营养。耐煮不烂， ●煮制米粉时间不宜过长，具有熟透迅速、生菜米粉、

(实习编辑：张曼)

　　简介：米粉可以说是南方人的“面条”，蛋和凋料，矿物质及酵素等，螺蛳米粉、 适用量：每餐1碗，既可算小吃，