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花豆好内常吃腐调分泌

来源:脉络知识堂编辑:{typename type="name"/}时间:2025-12-19 19:30:49
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  如茉莉花豆腐方:取干茉莉花15克(鲜茉莉花更好),就能有效地防治高血压以及高血压导致的脑中风。豆腐能调节老年女性内分泌,体内苯丙氨酸缺乏,茉莉花芳香能化油脂,先煮豆腐,茉莉花和豆腐都富含苯丙氨酸,还可防治老年女性因脱钙而导致的骨质疏松症。每日补充2克苯丙氨酸,放入糊菊花炸熟即可食用。

  茉莉花是著名的保健花卉。加清水调成糊状;将菊花在山药糊中滚动上浆;将油锅中的花生油烧热,豆腐100克。对人体的内分泌系统有着很多调节作用。

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