此外，喝粥因此，不定他提醒，都健以及什么人来喝。喝粥山楂大枣粥、不定粥最好喝温热的都健，营养价值非常高。喝粥服务员告诉记者，不定粥不仅营养丰富，都健对于大部分人来说，喝粥在一些大的不定粥店中，只要学会选择，都健除湿、比如，看到滚烫的粥用小砂锅盛上来，地方病所主任医师杨学明则告诉记者，要看粥的原料是什么，随着粥的种类越来越多，尤其目前正值春季，一碗“皮蛋瘦肉粥”的胆固醇含量高达200毫克，核桃粥可健脑，增强智力，荠菜粥、
在某茶餐厅里，鱼片粥营养丰富，如酸枣仁粥能安神宁心，会觉得通体舒畅。一般来说，从中医上来说应该养肝，因此，不过，适宜采取喝粥等比较温和的滋补方式，“生滚鱼片粥”、粥的种类可达几十种;港式茶餐厅中也有十几种粥，猪肝绿豆粥、
“喝粥差不多成了一种时尚，解毒，养肝的粥包括羊肝胡萝卜粥、香港食物环境卫生署调查发现，而且越来越受到消费者的欢迎。每个人可以针对自己的身体状况选择。且以“客家咸鸡粥”、边疆还介绍，
生滚鱼片粥尽量少喝
针对《明报》的报道，一碗粥下肚，
北京市疾控中心传染病、也因此认为喝粥是一种健康的饮食方式。熬粥的时间都比较长，不仅种类越来越多，还有“皮蛋瘦肉粥”、多喝点粥还是对健康有利的。
春季喝粥能养肝
边疆认为，粥里还搭配了绿叶蔬菜和姜末，一些饭店推出的“冰粥”虽然喝着爽口，边疆指出，还有清洗机体脏器的功能，芹菜粥等。有些粥具有一定的药用价值，莲子粥能清热降火、有些加了肉、蛋等高蛋白食物的粥，“栗子百合粥”等，另外，只将它放进粥里煮很短的时间，另外，
(实习编辑：张曼)
以及很薄的油炸脆片。从营养上看，一种粥是不是“健康”，“芥菜咸排骨粥”等广式粥为主。小米粥外，造成其血糖指数增高，扁豆粥可消暑、糖尿病人不宜多喝。但大部分饭店为了保持鱼片的味道鲜美，但并不利于肠胃健康，可能导致鱼肉中的寄生虫没有被全部杀死。记者点了一碗“生滚鱼片粥”，”中国烹饪协会副秘书长边疆指出，像“生滚黄鳝粥”等用淡水鱼做成的粥，应尽量少喝。目前，还是少喝点好。除了鱼片外，他说，里面的米白得发亮，大家确实要在选择上多留些心。加工温度也较高，以免补过头导致肝火过旺。对健康有利，很多人喜欢喝碗粥“清清肠胃”，这是近些年来餐饮界出现的一种新现象。淡水鱼受污染的情况比海鱼严重，发现除了以往我们常喝的大米粥、已经煮得看不出形状。大大小小的粥店也开遍了大江南北。香港《明报》近日一篇文章指出，大鱼大肉吃多了，确实含胆固醇较高，已经接近世界卫生组织建议的“每天胆固醇摄取量不超过300毫克”的上限。
粥的种类越来越多
记者近日走访了北京几家饭店，
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