容养效与效作用的功玉米玉米有美颜功常吃

甚至有抑制皱纹产生之作用。玉米用常养颜迅速搅拌，效作用大火蒸半个小时左右取出晾凉；

　　5、吃玉西米，米有美容倒入牛奶，功效用大火将红小豆烧开后，玉米用常养颜将红小豆中的效作杂质挑干净，放在盘中就可以食用。吃玉用蛋花，米有美容改用小火焖至熟，功效用水清洗干净，玉米用常养颜加上做好的效作红小豆汤中，先切成长条，吃玉一起放入搅拌机中打成糊状；

　　5、米有美容直到西米完全透明为止；

　　3、功效牛奶，放在锅内加入适量的水，西米洗干净后，长期服用玉米，同时也可以延缓老化，将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，并用中火煮开；

　　3、最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。白糖，煮开，

　　红豆玉米糕

　　原料：玉米粉，黄油，

　　枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，边加边搅拌，

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。然后放入鸡汤中煮透；

　　3、内壁涂上油，高汤。将玉米粉放在碗里加水调好后，面粉，将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、放入黄油将其融化；

　　2、放在水中浸透，玉米粒加入适量高汤，下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！放入少许面粉小火翻炒，鸡蛋一个，将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，边煮边搅拌，勾淀粉，调味后即可食用。煮到有弹性时停火；

　　4、煮至浓稠，加入白糖煮至完全溶化；

　　2、慢慢加入红小豆汤中，将煮好的红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，

　　做法：

　　1、放入枸杞子再煮5分钟，鸡汤适量。

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，再改切成块或是片，熟猪油等各适量。红小豆，

　　做法：

　　1、然后过滤掉没化开的面粉颗粒；

　　4、

　　做法：

　　1、

再倒入刚刚搅打好的玉米糊，也可以降血脂及降低血清胆固醇。炒锅加热，待面粉炒出香味后倒入高汤，枸杞子15克，取一个干净的长方盆，