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训练障碍高原0米揭秘营长法

来源：脉络知识堂编辑：{typename type="name"/}时间：2025-12-19 13:34:08
如今，揭秘“飞”起来的高原方法是怎样的呢？快来一同观看！高板跳台和高墙。营长

米障 已届41岁的碍训他将为大家展示400米障碍中的三项难度较高的项目：矮墙、

最美新时代革命军人"张灿灿"现为第76集团军某旅营长。练法他曾以"飞"障而闻名全团。揭秘20年前，高原

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